И.о. министра здравоохранения Украины Ульяна Супрун рассказала о важности завтрака.

По ее словам, прием пищи утром помогает победить желание есть нездоровую пищу и снижает риски появления желчнокаменной болезни. 

«Довольно часто врачи констатируют наличие камней в желчном пузыре у молодых людей с нормальным весом. Обычно они отказываются от завтраков и придерживаются безжировых диет для похудения, что и приводит к сгущению желчи», – написала она в Facebook.

Также Супрун подчеркнула, что если вы хотите сбросить лишний вес, пропускать завтрак – не лучшая идея. Согласно исследованиям, люди, которые пропускают завтрак, более склонны набирать лишний вес.